Minze, Salbei, Rose

„Minze, Salbei, Rose“ – ein Buch voller Inspiration für eine gesunde und sinnliche Küche, sowie Anleitungen für natürliche Schönheitsprodukte, die dem Körper von innen und außen guttun.

Die Autorin Lily Diamond, bekannt für ihren erfolgreichen Food- und Beauty-Blog, hat für ihr neues Buch zwölf Pflanzen ausgesucht, die in der Küche und im Bereich Beauty gleichermaßen zum Einsatz kommen können. Dabei geht es um Basilikum, Minze, Koriander, Rosmarin, Thymian, Salbei, Majoran, Oregano, Lavendel, Zitronenmelisse, Rosen und Ringelblumen.

In ihrem Werk gibt sie leicht verständliche Kochrezepte, die sowohl süße als auch pikante Gerichte beinhalten. Dabei sind alle Rezepte vegetarisch und manche vegan. Die Rezepte dienen als Inspiration für eine gesunde Ernährung und ergänzen den Bereich Beauty durch einfache Pflanzenrezepturen.

Jeder Pflanze wird ein Kapitel gewidmet, in dem die Autorin sie näher vorstellt und auf ihre Wirkung eingeht. Hier findet man alles Wissenswerte über die Pflanzen und ihre Verwendung. Die Einleitung des Kapitels beginnt immer mit einem passenden Zitat, das Lust auf mehr macht.

Das Kapitel Minze zeigt zum Beispiel, wie man sie als Tee oder zur Verbesserung der Verdauung einsetzen kann. Es wird jedoch auch auf ihre vielseitige Verwendung in der Küche hingewiesen, wie beispielsweise in einem erfrischenden Gurkensalat mit Minze oder einer leckeren Minz-Limonade.

Im Kapitel Rose werden Rezepte vorgestellt, die die Schönheit von innen und außen fördern sollen. Hierbei geht es um Rosenwasser, das die Haut erfrischt und strahlender macht, aber auch um Rosencreme, die für eine zarte Haut sorgt. Dazu gibt es leckere Rezepte, wie zum Beispiel Rosensirup oder Rosen-Eistee.

Jedes Kapitel endet mit einem persönlichen Begleittext der Autorin, in dem sie ihre Erfahrungen und Erinnerungen schildert. Es ist schön zu sehen, wie die Erlebnisse der Autorin in ihrer Kindheit auf Maui und ihre damit verbundene Liebe zur Natur in ihre Arbeit als Autorin und Bloggerin eingeflossen sind.

Das Buch ist sehr liebevoll gestaltet und enthält wunderschöne Illustrationen, die die Pflanzen und ihre Verwendung illustrieren. Es ist ein Werk, das inspiriert und zum Ausprobieren anregt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass „Minze, Salbei, Rose“ von Lily Diamond ein tolles Buch ist, das nicht nur Rezepte für eine gesunde Ernährung beinhaltet, sondern auch natürliche Schönheitsprodukte zeigt. In ihren persönlichen Begleittexten lässt die Autorin den Leser an ihren Erfahrungen und Erinnerungen teilhaben. „Minze, Salbei, Rose“ ist unbedingt empfehlenswert und für alle, die ihre Ernährung und Schönheitspflege auf natürliche Art und Weise optimieren möchten, ein absolutes Muss.

Über die Autorin:

Lily Diamond ist nicht nur Autorin, sondern auch Food- und Beauty-Bloggerin. Sie lebt auf Maui, wo ihre Liebe zur Natur und zu Pflanzen entstanden ist. Durch ihre Mutter, eine Aromatherapeutin, hat sie ein reiches Pflanzenwissen erworben, das sie in ihren Blog-Beiträgen und Büchern teilt. Ihr Schreibstil ist sehr persönlich und inspirierend. In „Minze, Salbei, Rose“ lässt sie den Leser an ihren Erfahrungen teilhaben und zeigt, wie man durch eine gesunde Ernährung und natürliche Pflegeprodukte ein sinnliches Leben führen kann.