Gesundheit & Familie
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„Von Herz zu Herz“ von dem Dalai Lama ist eine ergreifende und hoffnungsvolle Geschichte über die einzigartige Beziehung zwischen Mensch und Erde. Die Geschichte beginnt mit einem Besuch eines Pandabären, der viele Meilen gewandert ist, um den Dalai Lama zu treffen. Gemeinsam durchqueren sie die Wälder und sprechen über Mitgefühl mit allen Lebewesen, über Achtsamkeit […]
In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft kann es schwierig sein, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und abzuschalten. Immer mehr Menschen suchen nach Wegen, um mit Stress und Sorgen umzugehen und sich zu entspannen. Einer dieser Wege ist das achtsame Zeichnen oder Slow Drawing, eine meditative Praxis, die auf das Zeichnen von sich wiederholenden Mustern, […]
„Kinder spielerisch fördern“ von Sandra Pichler und Patricia Pomnitz ist ein wertvoller Ratgeber für Eltern und Erziehende, die ihre Kinder optimal unterstützen möchten. Der Übergang vom Kleinkindalter zur Kindergartenzeit ist für viele Familien eine aufregende Zeit. Es stellen sich Fragen wie: welche Fähigkeiten müssen Kinder ausbilden, welche Meilensteine gibt es in der Entwicklung und wie […]
„Kartenbox Selbstliebe: Du bist wundervoll – 64 Karten für mehr Selbstliebe und inneres Glück“ von Edition Michael Fischer / EMF Verlag ist genau das Buch, auf das wir alle gewartet haben. Es ist bekannt, dass uns eine positive Einstellung und eine liebevolle Haltung gegenüber uns selbst und anderen zu Glück und Erfolg führen können. In […]
Steffi Neu, eine bekannte Radiomoderatorin, hat mit ihrem Buch „Meine Mutmacher“ eine bewegende Sammlung von Geschichten und Erfahrungen geschrieben, die Mut machen und eine positive Perspektive auf das Leben geben. Mit ihrer direkten und ehrlichen Art erzählt Steffi von ihren eigenen Erfahrungen nach dem Verlust eines engen Freundes und wie sie auf der Suche nach […]
Wer träumt nicht davon, sein eigenes Gemüse und Obst anzubauen und damit autonom zu sein? Doch um eine gute und reiche Ernte zu erzielen, braucht es nicht nur ein gutes Händchen fürs Gärtnern, sondern auch die richtigen Düngemittel. Hier kommen Andrea Heistinger und Alfred Grand ins Spiel und liefern mit ihrem Buch „Biodünger selber machen“ […]
„Das verletzte innere Kind und die Liebe“ von Barbara und Udo Röser ist ein Buch, das sich mit den Auswirkungen früherer Erfahrungen in der Kindheit auf unsere Partnerschaften auseinandersetzt. Die Autoren gehen davon aus, dass fehlende Unterstützung, Wertschätzung und Liebe in der Kindheit narzisstische Wunden hinterlassen, die später in Beziehungen dazwischenfunken und zu verschiedenen Krisensituationen […]
In der heutigen schnelllebigen Welt fällt es vielen Menschen schwer, im Alltag Momente der Entspannung und Achtsamkeit zu finden. Die Gedanken sind stets bei der Arbeit, den Verpflichtungen und den Alltagsproblemen, und ein Gefühl der Erschöpfung und des Stresses macht sich breit. Um diesem gesellschaftlichen Phänomen entgegenzuwirken, stellt arsedition mit „Achtsamkeitskärtchen für dich“ eine praktische […]
George Penningtons Buch „Die Tafeln von Chartres“ ist eine Schatztruhe voller praktischer Anleitungen und Weisheiten zur Meditation. Der Autor führt uns Schritt für Schritt in die Meditation mit den Tafeln von Chartres ein und ermöglicht es uns, von einem jahrhundertealten gnostischen Erbe zu profitieren. Das Buch beginnt mit einem kurzen, aber informativen kulturgeschichtlichen Überblick über […]
Eine Partnerschaft mit einem Menschen, der an Borderline-Persönlichkeitsstörung leidet, kann eine große Herausforderung darstellen. Partner von Betroffenen müssen sich mit unvorhersehbaren Stimmungsschwankungen und impulsivem Verhalten auseinandersetzen. Doch wie kann man damit umgehen? Michael Donner hat mit „Borderline-Liebe: Handbuch für den Partner“ einen wertvollen Begleiter für alle Partner von Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung geschaffen. Dabei werden sowohl […]
„Kräuterglück mit den Landfrauen“: Ein Geschmackserlebnis aus der Natur Wenn es um die Zubereitung von leckeren Gerichten geht, reichen oft schon die Zutaten aus der Natur aus, um den Gaumen zu verzaubern. Diese Wahrheit haben auch die Landfrauen erkannt und geben in ihrem Buch „Kräuterglück mit den Landfrauen“ Einblicke in die Welt der Kräuter, Blüten, […]
„Das Schicksalsrad der Druiden“ – Ein Ratgeber für die Befreiung des ICHs In unserer heutigen Zeit richten wir oft die Aufmerksamkeit so sehr auf uns selbst, dass wir gar nicht bemerken, wie sehr wir uns selbst im Weg stehen. Doch was können wir tun, um aus diesem Teufelskreis auszubrechen? Die Druidin Helga Tiadisa Wenzl beantwortet […]
Mit bereits über 166.000 verkauften Exemplaren der Deutschen Ausgabe, ist „How Not To Die“ von Michael Greger und Gene Stone eine Pflichtlektüre für alle, die ihre Ernährung und ihre allgemeine Gesundheit verbessern wollen. Das Buch befasst sich eingehend mit der Kraft der Ernährung und wie sie uns helfen kann, länger und gesünder zu leben. Anhand […]
Immer mehr Menschen suchen nach natürlichen Alternativen zu chemischen Arzneimitteln und Kosmetikprodukten. Eine Lösung bieten selbstgemachte Heilsalben aus Kräutern, Wurzeln und Harzen – und das schon seit Generationen in der Volksmedizin. In „Das große kleine Buch: Heilsalben aus Wald und Wiese“ stellt die Grüne-Kosmetik-Expertin Gabriela Nedoma 25 bewährte Rezepte vor, die von Anfängern und Fortgeschrittenen […]
In unserer heutigen Leistungsgesellschaft sind wir oft so sehr damit beschäftigt, all das zu erreichen, was wir noch nicht haben, dass wir die Fülle des Lebens um uns herum nicht erkennen. Wir fühlen uns unzufrieden und mangelhaft, weil wir uns auf das konzentrieren, was uns fehlt, anstatt auf das, was wir bereits haben. Doch Deepak […]
In seinem Werk „Bernardus Silvestris“ beschäftigt sich Wilhelm Rath mit einem der bedeutendsten Geister des Mittelalters, der an der Schule von Chartres lehrte. Bernardus Silvestris galt als einer der führenden Vertreter der platonischen Philosophie und verfasste zahlreiche Schriften, die bis heute von hohem Wert sind. Die Schule von Chartres, die im Jahre 990 n. Chr. von […]
Markus Elsässer ist vielen Menschen bereits als erfolgreicher Autor und Ratgeber bekannt. Sein drittes Buch, „Die sechs entscheidenden Lektionen des Lebens“, ist eine wahre Fundgrube an Weisheiten und wertvollen Tipps. Elsässer hat es sich zur Aufgabe gemacht, seine Leser auf unterhaltsame und zugleich lehrreiche Weise durch die unterschiedlichsten Lebenslagen zu navigieren. Dabei konzentriert sich das […]
„Exorzismus – Die Austreibung böser Kräfte“ von Raskasar (Frater) ist ein faszinierendes Buch über die geheimnisvolle Welt des Exorzismus. Schon seit der Antike ist der Glaube an Besessenheit weit verbreitet, und auch heute noch beschäftigt er viele Menschen. Das Buch gibt eine umfassende Einführung in die Materie und erklärt, wie man einen Exorzismus durchführt. Besessenheit […]
In einer Welt, die sich ständig verändert, müssen Teams in der Lage sein, sich schnell an unerwartete Situationen anzupassen und ihre Prozesse aufrechtzuerhalten. Doch wie wird ein Team so stark und widerstandsfähig? Wie kann die Team-Resilienz gestärkt werden? Brigitte Hettenkofers neues Buch „Team-Resilienz“ gibt Antworten auf diese wichtigen Fragen. Das Buch zeigt, wie man das […]
„Manifestieren – Lass deine Wünsche Wirklichkeit werden“ von Gill Thackray ist ein Buch, das jedem, der sich nach einer Veränderung im Leben sehnt, eine echte Hilfe sein kann. Die Autorin ist nicht nur eine erfahrene Achtsamkeitslehrerin, sondern auch eine Coachin und Psychologin, was ihre Authentizität und Glaubwürdigkeit in Sachen Manifestation verstärkt. In diesem Handbuch zeigt […]