Gesundheit & Familie

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Nachhaltigkeit 9. Februar 2023

Meine Samen-Gärtnerei

„Meine Samen-Gärtnerei“: Ein praktischer Ratgeber für Hobbygärtner Gemüse und Kräuter aus eigenem Saatgut ziehen und dabei die Biodiversität fördern, samenfeste Sorten bewahren und Geld sparen – das klingt nach einer idealen Kombination für jeden Hobbygärtner. Doch wie geht das eigentlich? Mechthild Hubl’s Buch „Meine Samen-Gärtnerei: Gemüse-Saatgut selbst gewinnen“ gibt hier eine Antwort. Hubl, selbst begeisterte […]

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Gesundheit & Wohlfühlen 1. Februar 2023

Kalorien mundgerecht – Das praxisorientierte Handbuch

Dir liegt eine gesunde und ausgewogene Ernährung am Herzen? Das von Ernährungsberatern empfohlene Nachschlagewerk „Kalorien mundgerecht“ führt zehntausende von Menschen seit Jahrzehnten durch den Ernährungsalltag und unterstützt bei der individuellen Ernährungsplanung. Ein Praxishandbuch, geschrieben von der führenden Ernährungswissenschaftlerin Dr. Nicole Wahlberg, ist ein unverzichtbarer Lektüre für  Ernährungsinteressierte, Menschen mit Diabetes, Vegetarier, Veganer und Allergiker und […]

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Familie & Kinder 1. Februar 2023

Auf Augenhöhe durch das Kleinkindalter

Kleinkinder sind ein schwieriges Völkchen. In einem Moment sind sie entzückend zufrieden und im nächsten ein Wirbelsturm aus Frustration und Emotionen. Kein Wunder, dass viele Eltern nach Hilfsmitteln suchen, die ihnen helfen, eine gesunde Einstellung zur Erziehung zu entwickeln. „Auf Augenhöhe durchs Kleinkindalter“ von Susanne Mierau ist ein solches Hilfsmittel. „Auf Augenhöhe durch das Kleinkindalter“ […]

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