Mach deine Schilddrüse stark

Das Anpassen unseres Lebensstils erfordert die Suche nach anderen Wegen -, zum Entkommen des Medikamentenwahnsinns. „Mach deine Schilddrüse stark –
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst“ von Hannah Hauser ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die mehr über die Gesundheit ihrer Schilddrüse erfahren möchten. Dieser Spiegel Bestseller befasst sich mit den Ursachen von Hashimoto und Hypothyreose und erklärt die Symptome, die Diagnose und die Behandlungsmöglichkeiten für die Betroffenen. Als jemand, der selbst von Hashimoto betroffen ist, gibt die Autorin Hannah Hauser den Lesern einen detaillierten Einblick in ihre Reise zu einer besseren Gesundheit.

Das Buch beginnt mit einem Überblick über die Schilddrüse, ihre Funktion und ihren Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden aus wissenschaftlicher Sicht. Anschließend geht sie ausführlich auf die als Hashimoto-Krankheit bekannte Autoimmunerkrankung ein, einschließlich der Identifizierung von Risikofaktoren, häufigen Anzeichen und Symptomen, Tests für ein Schilddrüsenungleichgewicht und dem Verständnis konventioneller Behandlungen. Darüber hinaus erklärt Frau Hauser sehr verständlich und schön die Bedeutung der Ernährung, der Änderung des Lebensstils sowie natürlicher Therapien pflanzlicher Heilmittel, die helfen können, die durch die Hashimoto-Krankheit verursachten Entzündungen zu reduzieren. Das Buch gibt auch Ratschläge, wann es angebracht ist, professionelle medizinische Hilfe von einem qualifizierten Therapeuten oder Arzt in Anspruch zu nehmen, wenn die Symptome zu schwierig werden, um sie ohne medizinische Hilfe in den Griff zu bekommen.

Machen Sie Ihre Schilddrüse stark“ enthält auch mehrere hilfreiche Ressourcen, wie z. B. eine Liste empfohlener Labortests, die man anfordern sollte, wenn man eine Diagnose sucht oder seinen Zustand im Laufe der Zeit überwachen möchte, sowie einen ausführlichen Abschnitt mit zusätzlichem Lesematerial zur weiteren Erforschung dieses Themas, falls gewünscht.

Diese informative Lektüre ist ein hervorragender Ausgangspunkt für jeden, der mehr über seine persönliche Gesundheitssituation im Zusammenhang mit seiner Schilddrüse erfahren möchte; insbesondere für diejenigen, die an Hashimoto oder einer Schilddrüsenunterfunktion leiden und vielleicht nach Ernährungsempfehlungen oder natürlichen Behandlungsstrategien suchen, die das allgemeine Wohlbefinden verbessern können. Auch wenn es sich für einige Leser um grundlegende Informationen handelt, werden die meisten von der Lektüre von Make Your Thyroid Strong profitieren – vor allem aufgrund der einzigartigen persönlichen Erfahrung von Frau Hauser mit dieser Erkrankung, die sie in ihrem Buch offen mitteilt.

Hannah Hauser ist eine erfahrene Autorin, die sich unter anderem auf Themen der Frauengesundheit wie Autoimmunerkrankungen, endokrine Störungen und Thematiken der Fruchtbarkeit spezialisiert hat. Vor der Veröffentlichung von „Machen Sie Ihre Schilddrüse stark“ im Jahr 2020 hat sie in den letzten 15 Jahren sechs Bücher zu diesen Themen geschrieben. Darüber hinaus betreibt sie derzeit eine Privatpraxis, die sich auf funktionelle Medizin spezialisiert hat und in der sie eng mit ihren Kunden zusammenarbeitet, um ihnen zu helfen, ein optimales Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise durch Ernährungs- und Lebensstiländerungen zu erreichen; ein Thema, auf das sie auch in ihrem Buch ausführlich eingeht.