Gesundheit

Gesundheit 27. Oktober 2025

10 Gründe, warum ein eigener Padel-Platz dein Fitnesslevel verbessert

Padel ist ein rasant wachsender Sport, der immer mehr Anhänger findet. Es kombiniert Elemente aus Tennis und Squash und bietet ein dynamisches, spaßiges Spielerlebnis. Aber wusstest du, dass ein eigener Platz nicht nur Spaß macht, sondern auch dein Fitnesslevel verbessern kann? In diesem Artikel zeigen wir dir 10 Gründe, warum du ernsthaft darüber nachdenken solltest, […]

Gesundheit 25. September 2025

Wann eine OP sinnvoll sein kann

Die Entscheidung für einen operativen Eingriff sollte niemals spontan getroffen werden. Viele Menschen denken über Veränderungen an ihrem Körper nach. Dabei spielen sowohl persönliche Wünsche als auch medizinische Faktoren eine wichtige Rolle. Moderne ästhetische Chirurgie bietet heute vielfältige Möglichkeiten. Die Techniken werden ständig weiterentwickelt und verfeinert. Dennoch erfordern alle Eingriffe eine sorgfältige Planung und realistische […]

Gesundheit 23. September 2025

Glycin: Das Beauty-Geheimnis für strahlende Haut

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen eine Haut haben, die einfach nur zum Neidisch werden ist? Glatt, straff und leuchtend – so als ob sie ein eigenes kleines Geheimnis hätten. Nun, vielleicht ist es an der Zeit, dass wir dieses Geheimnis lüften: Glycin könnte genau das sein, was deiner Haut zu ihrem […]

Gesundheit 20. September 2025

Medikamente sicher und bequem online bestellen

Die digitale Revolution hat das Gesundheitswesen grundlegend verändert. Heute können Verbraucher ihre Arzneimittel einfach und sicher über das Internet kaufen. Diese moderne Art der Medikamentenbeschaffung bietet zahlreiche Vorteile gegenüber dem traditionellen Apothekenbesuch. Eine Online Apotheke wie Shop Apotheke stellt eine riesige Auswahl an Arzneimitteln zu besonders günstigen Preisen bereit. Kunden profitieren von der bequemen Bestellung […]

Gesundheit 17. September 2025

So lernen Ärzte Botox-Injektionen

Die professionelle Ausbildung in der Anwendung von Botulinumtoxin hat sich zu einem wichtigen Baustein der modernen ästhetischen Medizin entwickelt. Ärzte, die ihre Behandlungsmöglichkeiten erweitern möchten, benötigen eine fundierte Botox Schulung. Diese vermittelt sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Fertigkeiten. Die ästhetische Anwendung wurde Ende der 1980er Jahre entdeckt. Die ersten Zulassungen für kosmetische Zwecke erfolgten […]

Gesundheit 20. August 2025

Woran erkennen Sie wahre Experten für ästhetische Chirurgie? Die Checkliste

Der Entschluss für einen ästhetischen Eingriff ist eine bedeutende, persönliche und oft aufregende Reise. Er stellt eine wichtige Investition in Ihr Wohlbefinden und Selbstvertrauen dar und birgt das Potenzial, Ihr äußeres Erscheinungsbild mit Ihrem inneren Selbstbild in Einklang zu bringen. In einem Bereich, der von talentierten Ärzten und geschickten Marketern geprägt ist, ist die Wahl […]

Gesundheit 18. August 2025

Anatomische Besonderheiten im Zahnbereich – Überblick

Zähne sind komplexe biologische Strukturen, die eine entscheidende Rolle im menschlichen Kauapparat spielen. Der Zahnaufbau besteht aus mehreren präzisen Komponenten, die zusammenwirken, um grundlegende Funktionen zu erfüllen. Jeder Zahn ist ein einzigartiges Organ mit spezifischen anatomischen Merkmalen. Die Zahnfunktion umfasst mehr als nur das Zerkleinern von Nahrung. Sie sind wichtig für Sprache, Gesichtsform und ästhetische […]

Gesundheit 2. August 2025

Denken Sie über eine Nasen-OP in Düsseldorf nach? Das sollten Sie unbedingt wissen

Die Nasen-OP, auch bekannt als Rhinoplastik, gehört weltweit zu den beliebtesten kosmetischen und funktionellen Eingriffen. Düsseldorf hat sich als führender Standort für Patienten etabliert, die hochwertige, fortschrittliche Operationstechniken und exzellente Ergebnisse suchen. Ob Sie Ihre Gesichtsharmonie verbessern, Atemprobleme korrigieren oder eine vorherige Operation nachbessern möchten – Düsseldorf bietet erstklassige Kliniken und erfahrene Chirurgen, die sowohl […]

Gesundheit 28. Juli 2025

Werkzeuge aus der Chirurgie im Alltagseinsatz

Chirurgische Instrumente haben längst den Weg aus Operationssälen in unsere Küchen und Werkstätten gefunden. Die Entwicklung medizinischer Werkzeuge zeigt eine faszinierende Transformation von hochspezialisierten Geräten zu vielseitigen Alltagsgegenständen. Moderne Medizintechnik bietet unerwartete Lösungen für praktische Herausforderungen. Chirurgische Instrumente werden heute nicht mehr ausschließlich in Krankenhäusern verwendet, sondern finden kreative Anwendungen im häuslichen Umfeld. Die Alltagsanwendung […]

Gesundheit 19. Dezember 2024

Immunsystem stärken: Ganzheitliche Strategien für mehr Widerstandskraft

Du möchtest künftig gesünder und ohne Erkältung durch den Winter kommen? Dann solltest du dein Immunsystem stärken. Wir verraten, mit welchen Lebensmitteln das am besten gelingt und wie auch dein Lebensstil dazu beiträgt, fortan gesund zu bleiben. Warum ist ein starkes Immunsystem so wichtig? Die wichtigste Aufgabe unseres Immunsystems: Es schützt den Körper vor Infektionen […]

Gesundheit 13. November 2024

Warum sind Hanfsamen gesund? Wirkung & Rezepte

Hanfsamen, schon mal davon gehört? Hanfsamen, auch bekannt als „Superfood der Natur,“ sind kleine Samen der Hanfpflanze, die in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen haben. Im Gegensatz zu ihren psychoaktiven Verwandten enthalten sie jedoch keine nennenswerten Mengen an THC, dem psychoaktiven Stoff in Cannabis. Stattdessen sind Hanfsamen gesund, weil sie reich an […]

Gesundheit 8. November 2024

Immunsystem bei Kindern stärken I So geht’s!

Die Nase läuft schon wieder und es nervt einfach nur noch, dass das Kind schon wieder krank ist. Wer kennt’s? Ja, Krankheit ist nicht immer etwas Schlechtes und sie hilft unseren Kindern ihr Immunsystem zu trainieren. Training ist ja schön und gut, doch, wenn es die eigenen Kinder ständig trifft, fragt man sich schon, ob […]

Gesundheit 17. April 2024

Hashimoto und Umweltgifte : Schütze deine Schilddrüse!

Wusstest du, dass Umweltgifte eine wichtige Rolle bei der Entwicklung und dem Verlauf von Hashimoto Thyreoiditis spielen können? Du weißt, es ist mir wichtig, über die Erkrankung Hashimoto zu schreiben. Vor allem teile ich gerne meine persönlichen Erfahrungen und will auch unbedingt darauf aufmerksam machen, was Hashimoto-Betroffene stärkt und was sie eher vermeiden sollten. Vor […]

Gesundheit 20. September 2023

L-Thyroxin absetzen bei Hashimoto I Meine Reise beginnt

In meinem Beitrag zu einem Update meiner Hashimoto Erkrankung vor einigen Monaten, habe ich schon kurz erwähnt, dass ich wieder einen Versuch gestartet habe, L-Thyroxin abzusetzen und meine Schilddrüse zu stärken. Da das Interesse groß ist und das Thema viele betrifft, will ich dir jetzt von meiner persönlichen Reise „L-Thyroxin absetzen bei Hashimoto“ erzählen. Vorab […]

Gesundheit 28. Juni 2023

Die Blütenpollen Wirkung auf deine Gesundheit

Hallo, liebe Freunde der Natur! Heute sprechen wir über etwas Außergewöhnliches, etwas, das viel zu oft übersehen wird – die Blütenpollen Wirkung auf unsere Gesundheit! Ja, du hast richtig gelesen, wir sprechen über Blütenpollen. Diese kleinen, aber kraftvollen Wunder der Natur sind mehr als nur ein Nebenprodukt der Pflanzenbestäubung. Sie sind potenzielle Superfoods mit einer […]

Gesundheit 25. Mai 2023

Weltschilddrüsentag 2023: Meine Hashimoto Erkrankung I Update

Heute ist Weltschilddrüsentag. Natürlich ist das für mich ein wichtiger Tag. Zu diesem Anlass möchte ich unbedingt mit einem Beitrag auf unser wundervolles Allrounder-Organ – die Schilddrüse – aufmerksam machen. Schenken wir unserer Schilddrüse doch einmal mehr Aufmerksamkeit: Ich selbst wusste bis zum Aufkommen meiner Schilddrüsenerkrankung vor über 10 Jahren nicht einmal, dass es dieses […]

Gesundheit 16. November 2022

Neurodermitis: Schub eindämmen & die richtige Therapie finden

Wie kann ich einen Neurodermitis Schub bestmöglich eindämmen? Was kann ich bei einem Schub konkret tun? Und welche modernen Therapien können mir bei meiner Neurodermitis Erkrankung helfen? Das sind Fragen, die sich viele Betroffene stellen. Wenn du unter deiner Neurodermitis leidest, hast du dir bestimmt auch schon solche Fragen gestellt. Vielleicht hast du bisher noch keine Antwort darauf bekommen. Dann bist […]

Gesundheit 9. November 2022

Herzlich Willkommen im Online Gesundheitszentrum Maike Pham

Hallo, Schön, dass du da bist. Herzlich Willkommen in meinem Online Gesundheitszentrum! In diesem ersten Beitrag mit neuem Design möchte ich dir erklären, wie und warum es zur Transformation von einem reinen Blog zu einem Online Gesundheitszentrum gekommen ist und dir kurz erzählen, was dich hier ab jetzt erwartet. Wie kam es zur Transformation […]

Gesundheit 30. Juni 2021

Migräne-Aufklärung: So hängen Migräne und Ernährung zusammen

Kann Schokolade Migräne auslösen? Hilft mir eine bestimmte Ernährungsweise bei Migräne? Tut mir Intervallfasten bei Migräne gut? All diese Fragen beschäftigen Migräne-Betroffene sehr. Euer Feedback hat mir gezeigt, dass auch das Thema „Ernährung“ im Zusammenhang mit Migräne eine große Rolle spielt und dass dazu einige Fragen offen sind. Deshalb möchte ich genau da ansetzen und […]

Gesundheit 21. März 2021

Migräne-Aufklärung: So sieht eine sinnvolle Prophylaxe aus

Mehr als 8 Millionen Migränekranke in Deutschland. Viele Betroffene unter meinen Lesern. Unendliche, die extrem leiden. Eine Menge, die nicht richtig aufgeklärt sind. Das sind die Gründe, warum ich mich hier auf meinem Gesundheitsblog einmal mehr dem Thema „Migräne“ und der Aufklärung über diese Krankheit widme. Mit diesem Blogartikel möchte ich einen Beitrag zur Migräne-Aufklärung […]