Gesundheit & Familie
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„The Secret“ – Das Gesetz der Anziehung auf drei der wichtigsten Bereiche des Lebens: Liebe, Gesundheit und Geld. In ihrem bahnbrechenden Bestseller „The Secret“ hat Rhonda Byrne die Philosophie des Gesetzes der Anziehung vorgestellt, das besagt, dass wir das in unser Leben ziehen, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. Nun bietet sie in ihrem neuen Werk […]
„Im Gefühlsdschungel“: Das Selbsthilfebuch gegen schädliche Denkmuster Kennst du das Gefühl, dass dich Ängste und Niedergeschlagenheit in den Griff bekommen? Weißt du oft nicht, wie du aus dem emotionalen Tief herauskommen kannst? Dann könnte das Buch „Im Gefühlsdschungel“ von Harlich H. Stavemann das passende Handwerkszeug für dich sein. Es zeigt, wie Gefühlskrisen entstehen, welche schädlichen […]
„Durch den Momsun“ von Uschi Bonaparte – Eine ehrliche und berührende Reise durch die Mutterschaft Als Mutter von drei Kindern weiß Uschi Bonaparte, wovon sie spricht. In „Durch den Momsun“ nimmt sie uns mit auf eine ehrliche und unverblümte Reise durch ihre Mutterschaft. Dabei scheut sie sich nicht, auch die weniger angenehmen Seiten der Elternschaft […]
In Dale Carnegies Buch „Wie man im digitalen Zeitalter Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst“ werden die bewährten Ratschläge aus seinem berühmten Werk auf unsere heutige Zeit übertragen. Die schnelle Entwicklung neuer Technologien hat unser Kommunikationsverhalten nachhaltig verändert, aber die grundlegenden Lehren von Dale Carnegie sind immer noch so aktuell und effektiv wie eh und je. […]
Wenn es um das Thema Liebe und Partnerschaft geht, gibt es wohl kaum jemanden, der keine Erfahrungen gemacht hat. Doch obwohl die Liebe das Schönste auf der Welt sein kann, ist es oft nicht so einfach, eine harmonische Beziehung zu führen. Genau hier setzt das Buch „Leichter lieben“ von Umut Özdemir an. Der Paartherapeut gibt […]
Erkenne deine Potenziale und energetische Prägungen Bei der Suche nach Selbstfindung und Selbstverwirklichung gibt es viele Methoden und Wege, die man einschlagen kann. Das Human Design System ist eine relativ neue Methode, die sich aber bereits großer Beliebtheit erfreut. Kristina Keller hat mit ihrem Buch „Human Design“ einen praktischen Leitfaden geschaffen, der dem Leser eine […]
Erziehungsgeheimnisse von alten Kulturen Michaeleen Doucleff entführt uns in ihrem internationalen Bestseller „Die Erziehungsgeheimnisse indigener Gemeinschaften“ auf eine faszinierende Reise zu den Ursprüngen der Kindererziehung. Die amerikanische Journalistin ist gemeinsam mit ihrer dreijährigen Tochter Rosie unterwegs zu indigenen Völkern, um die oftmals erstaunlichen Erziehungsmethoden dieser alten Kulturen zu erforschen. Das Buch ist nicht nur ein […]
„The Sadness Book“: Eine Hilfe gegen Traurigkeit und für Selbstreflexion Elias Baars „The Sadness Book“ bezieht sich auf ein leider allzu menschliches Gefühl: Traurigkeit. Das Buch ermutigt den Leser, seine negativen Emotionen nach außen zu tragen und sich dann auf schöne Gedanken zu konzentrieren, die eine positive Energie vermitteln sollen. Es ist ein Wegbegleiter und […]
„Achtsames Hundetraining“ – Eine achtsame und respektvolle Beziehung zwischen Mensch und Tier. Ein großer Teil von uns Hundebesitzern kennt das: Der Hund zieht an der Leine, bellt andere Hunde an oder zeigt sogar Aggression gegenüber Menschen oder anderen Tieren. Oftmals greifen wir zu klassischen Trainingsmethoden wie Leinenrucken, Schimpfen oder sogar Schmerzreizen, um unserem Vierbeiner das […]
Frauen und Menstruierende haben einen oft belastenden Bezug zu ihrem Zyklus. Rena Föhr hat mit ihrem Buch „Know Your Flow“ einen Wegweiser für den Umgang mit dem eigenen Körper und der eigenen Sexualität geschrieben. Das Werk besticht durch seine klare Sprache und die besondere Betrachtung des weiblichen Körpers. Viele Frauen und Menstruierende haben in der […]
„Flow Nummer 73 (3/2023)“ ist ein Magazin für persönliche Entwicklung, Kreativität und mehr Ruhe, das von der Deutsche Medien-Manufaktur GmbH & Co. KG veröffentlicht wird. Das Magazin bietet seinen Lesern verschiedene Themen, die sich mit dem persönlichen Wachstum, Gelassenheit und Spiritualität befassen, sowie eine Sammlung von Geschichten und Anleitungen, die dabei helfen könnten, ein erfülltes […]
„Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation“ ist ein Grundlagenbuch, das auch heute noch genauso aktuell ist wie zum Zeitpunkt seiner Entstehung. Das Werk wurde vom international anerkannten Psychologen und Erfinder der Gewaltfreien Kommunikation, Marshall B. Rosenberg, geschrieben und zeigt auf, wie man Aggressionen überwinden kann, indem man auf Wertschätzung und Respekt setzt. Er verdeutlicht, dass es […]
Elliot Page hat mit seinem ersten Buch „Pageboy“ ein Werk geschaffen, das kraftvoll, berührend und wichtig ist. Auf 300 Seiten beschreibt er sehr bewegend und offen seinen langen Weg zu sich selbst. Beginnend mit seiner Kindheit in der kanadischen Hafenstadt Halifax, in der er sich schon früh anders fühlte als die anderen Kinder, erzählt er […]
In „BeYOUtiful“ von Shelina Janmohamed werden wir dazu ermutigt, unsere Eigenheiten zu umarmen und unsere Schönheit zu feiern. In einer Welt, in der das Schönheitsideal von den Medien und der Gesellschaft diktiert wird, ist es erfrischend, ein Buch zu lesen, das uns daran erinnert, dass wir alle schön sind, unabhängig von äußeren Merkmalen. „BeYOUtiful“ umfasst […]
Freundschaft ist eine der schönsten und wichtigsten Beziehungen, die wir im Leben pflegen können. Sie gibt uns das Gefühl von Vertrauen, Unterstützung und Liebe. In unserer modernen Gesellschaft, die von einem ständigen Tempo geprägt ist, fällt es jedoch vielen Menschen schwer, wahre Freunde zu finden und sie auch zu halten. Marisa G. Franco beschäftigt sich […]
Flow Nummer 74 (4/2023) – 10 Jahre persönliche Entwicklung, Kreativität & mehr Ruhe Wow, die Flow feiert ihr 10-jähriges Jubiläum! Und das mit einer wunderbaren Ausgabe Nummer 74 (4/2023) für persönliche Entwicklung, Kreativität und noch mehr Ruhe. Die Deutsche Medien-Manufaktur GmbH & Co. KG hat es geschafft, ein besonderes Heft zusammenzustellen, das auf 162 Seiten […]
„Yoga-Therapie in der Praxis“: Ein Handbuch für Körper, Geist und Seele In den letzten Jahren hat Yoga als Methode zur Selbstheilung immer mehr an Bedeutung gewonnen. In der Yoga-Therapie werden die verschiedensten Körper- und Atemübungen des klassischen Yoga bei unterschiedlichsten Beschwerden von Körper und Psyche eingesetzt. Aber wie funktioniert Yoga-Therapie eigentlich genau? Was ist das […]
„Beziehungskosmos“: Ein psychologisches Fachbuch und persönliches Arbeitsbuch für mehr Selbsterkenntnis Wer kennt es nicht: Beziehungen können uns manchmal Kopfzerbrechen bereiten! Ob es Probleme in der Partnerschaft sind oder Schwierigkeiten im Umgang mit Familie und Freunden – es gibt viele Herausforderungen, die uns im Alltag beschäftigen. Die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen und die Journalistin Sabine Meyer haben […]
„Die Blutwertlüge“ von Miryam Muhm: Wie falsche Referenzbereiche zu Fehldiagnosen führen Blutwerte sind ein wichtiger Bestandteil in der medizinischen Diagnostik. Sie werden genutzt, um Krankheiten zu erkennen und zu behandeln. Doch was passiert, wenn die Referenzbereiche, also die Normwerte, falsch festgelegt sind? In ihrem Buch „Die Blutwertlüge“ zeigt die Wissenschaftsjournalistin Miryam Muhm auf, wie die […]
„Füttere den weißen Wolf“ – Eine Anleitung zur Stärkung des Guten in uns In einer Welt, die manchmal von Negativität und Zweifel geprägt ist, ist es wichtig, ein positives Selbstbild zu entwickeln und das Gute in uns zu stärken. Ronald Schweppe und Aljoscha Long haben mit ihrem Buch „Füttere den weißen Wolf“ einen praktischen Leitfaden […]