Medical Food

In seinem Meisterwerk „Medical Food“ erzählt der Autor Anthony über die »heiligen vier«: Obst, Gemüse, Kräuter und wild wachsende Esspflanzen. William beschreibt präzise und ausführlich, welche heilsamen Qualitäten jedes einzelne Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist. Außerdem offenbart er spannendes Hintergrundwissen zu Themen wie Heißhunger, Stress oder die Schlüsselrolle, die Obst bei der Fruchtbarkeit spielt.

Aber alles hat eine Gegenseite. Denn der Autor entlarvt ebenso die »ungünstigen Vier«: und zwar jene Faktoren, die uns schaden und Krankheiten in uns hervorrufen. Anthony ermittelt den Lesern ein einzigartiges Verständnis dafür, wie unsere Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst und wie wir sie nutzen können, um Krankheiten auf ganzheitliche, natürliche Weise zu behandeln und unsere Nahrungsmittel wieder zu dem machen, was sie im Grunde schon immer waren: Leben spendende Heilmittel – unsere wirksamste Medizin.
In „Medical Food“ erklärt Anthony William, warum Obst und Gemüse wirksamere Heilmittel zur Behandlung von Krankheiten sind als jedes Medikament. Er beginnt mit einem Überblick über die vier heiligen Lebensmittel – Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und essbare Wildpflanzen – und beschreibt detailliert die heilenden Eigenschaften, die jedes von ihnen uns bietet. Dann erklärt er, wie Heißhunger, Stress und Fruchtbarkeit durch unsere Ernährung beeinflusst werden können. Schließlich geht er auf die „ungünstigen vier“ Faktoren ein, die zu Krankheiten beitragen können: verarbeitete Lebensmittel und andere ungesunde Ernährungsgewohnheiten, Umweltgifte, mentale/emotionale Stressfaktoren und mangelnde Bewegung oder ausreichende Ruhe.

Williams Schreibstil ist durchweg fesselnd und macht das Lesen auch bei schwierigen Themen wie der Krankheitsvorbeugung zu einem Vergnügen. Sein umfangreiches Wissen über Ernährung kommt in seinen detaillierten Beschreibungen der heilenden Eigenschaften von Lebensmitteln zum Ausdruck. Er berichtet auch von seinen persönlichen Erfahrungen mit diesen Methoden, was nicht nur interessant zu lesen ist, sondern auch seine Theorien untermauert.

Insgesamt ist „Medical Food“ um die verborgenen Heilkräfte von Lebensmitteln für optimale Gesundheit und Wohlbefinden zu erschließen. Mit klaren Erklärungen darüber, wie unsere Ernährung unseren Körper auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional – beeinflusst, ist dieses Buch eine unverzichtbare Lektüre für alle, die ihre Gesundheit auf natürliche Weise verbessern wollen.

Anthony William ist ein weltweit bekanntes medizinisches Medium, das mit seinen medialen Fähigkeiten Tausenden von Menschen geholfen hat, ihre fehldiagnostizierten oder falsch behandelten Krankheiten zu heilen. Seine Bestseller wurden weltweit in mehrere Sprachen übersetzt und er ist in zahlreichen Fernsehsendungen wie der „Dr. Oz Show“ und „Good Morning America“ aufgetreten, um über Themen wie Ernährung, Autoimmunerkrankungen, Verdauungsprobleme, psychische Probleme und vieles mehr zu sprechen. Außerdem betreibt er mehrere Online-Programme, die Menschen dabei helfen sollen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, indem sie auf natürliche Heilmittel zurückgreifen, anstatt sich ausschließlich auf die von Ärzten verschriebenen Medikamente zu verlassen.