Ungeschönt – Alt werden war auch schon mal schlimmer …

Sky du Mont erzählt übers Älterwerden. Dabei geht es um die schönen Seiten des Alters und die Zumutungen ebenso wie um die Kunst, würdevoll und heiter durch die letzte Lebensphase zu gehen. Nach mehreren Romanen mit fiktivem Alter Ego ist dieses autobiograpische Buch, „Ungeschönt, Alt werden war schon schlimmer“, das bislang persönlichste Werk des Autors. Ein Buch, das nicht nur für die Älteren, sondern auch für die jetzt noch Jungen, die oft gar nicht wissen, wieviel pralles Leben noch auf sie zukommt, wenn sie das „Altern“ annehmen, wie großartig ihre Großeltern sind, wie wertvoll Wissen und Erfahrung der Alten auch für sie sein können. Vor allem aber möchte der Autor einen heiteren Spaziergang durch die späten Jahre unternehmen und allen zurufen: „Freunde, es ist (ziemlich) gut, wie es ist. Und es wird noch besser, weil wir das Beste daraus machen!“

Sky du Mont’s Werk ist ein autobiografisches Buch, das einen ehrlichen, offenen und herzlichen Einblick in das Älterwerden gibt. Es ist eine erfrischende Sicht auf das Älterwerden, die die negativen Stereotypen über das Alter in Frage stellt und den Lesern die Möglichkeit gibt, zu erkennen, dass das Leben nicht zu Ende ist, wenn die Jugend verblasst.

Der Autor schreibt über seine eigenen Erfahrungen mit dem Älterwerden: Er akzeptiert seine körperlichen Einschränkungen, lernt, sich mit seiner Sterblichkeit abzufinden und die Freuden des Alterns in Würde zu genießen. Er erzählt auch Geschichten von anderen älteren Menschen, die positive Wege gefunden haben, mit dem Altern umzugehen. Durch diese Anekdoten unterstreicht er, wie wichtig es ist, von unterstützenden Menschen umgeben zu sein und eine Gemeinschaft zu haben, auf die man sich verlassen kann, wenn man älter wird.

Du Mont gibt auch praktische Ratschläge für alle, die ihren Lebensabend anders gestalten wollen, als die Gesellschaft es von ihnen erwartet: Nimm dir jeden Tag Zeit für dich selbst, gehe Aktivitäten nach, die dir Spaß und Freude bereiten, experimentiere mit verschiedenen Lebensstilen und finde neue Wege, um mit deinen Lieben in Verbindung zu bleiben, auch wenn die Umstände schwierig oder einschränkend erscheinen.

Du Mont erzählt nicht nur aufmunternde Geschichten und gibt Ratschläge für ein würdevolles Altern, sondern befasst sich auch mit den gesellschaftlichen Auswirkungen des Älterwerdens in der heutigen Welt. Er untersucht, wie ältere Menschen in unserer Gesellschaft oft übersehen werden, was zu Einsamkeit und mangelndem Respekt ihnen gegenüber führt. Er plädiert für eine altersgerechte Politik, die den Wert älterer Menschen in unserer Gesellschaft anerkennt, sowie für bessere Sozialschutzsysteme für Menschen, die im Alter mit Behinderungen oder finanzieller Instabilität leben.

„Ungeschönt Alt werden war schon mal schlimmer …“ Ein bewegendes Buch, das Senioren feiert und gleichzeitig einige der härteren Realitäten anspricht, mit denen sie in diesem Lebensabschnitt konfrontiert werden können. Es sollte Pflichtlektüre für alle sein, egal wie alt sie sind – es wird sicherlich die Augen für einige wichtige Probleme öffnen, mit denen Senioren heute konfrontiert sind, und gleichzeitig wertvolle Lektionen darüber vermitteln, wie wir alle unsere Sterblichkeit würdevoll annehmen können.

Sky du Mont ist ein deutscher Schauspieler, der zunächst durch Hauptrollen in Filmen wie „Das Boot“ (1981) und „Hero“ (1985) bekannt wurde. In den letzten Jahren hat er sich durch seine Arbeit als Schirmherr von Organisationen wie Deutschland Altersfreundlich und Seniorenhilfe Deutschland e.V. zu einer prominenten Persönlichkeit entwickelt, die sich für die Rechte älterer Menschen einsetzt. Als Schauspieler und Aktivist, der sich für die Verbesserung des Lebens älterer Menschen in Deutschland einsetzt, ist Sky du Mont die ideale Wahl für dieses Buch über das Älterwerden in Würde.