Besser naturbewusst leben

„Besser naturbewusst leben“ – Kreativität und Sinnlichkeit für ein nachhaltiges Leben. Das ist das Leitmotiv des neuen Ratgebers von Viktoria Heyn, die auch unter dem Namen #naturlandkind auf Instagram bekannt ist und dort bereits 60.000 Follower hat. In ihrem Buch gibt die Autorin zahlreiche Tipps und Anleitungen, wie man Nachhaltigkeit in allen Lebensbereichen umsetzen kann – von der Küche über den Garten bis hin zur Kleidung und Körperpflege.

Der Fokus liegt dabei nicht nur auf der Ökologie, sondern auch auf dem eigenen Wohlbefinden und der Freude am bewussten Leben. Dazu gibt es praktische Checklisten und erprobte Rezepte zum Selbermachen von Naturkosmetik, Haushaltsreinigern oder Brot. Die Autorin zeigt anschaulich, wie jeder von uns mit kleinen Veränderungen im Alltag einen großen Beitrag zum Schutz unserer Umwelt leisten kann.

Ein Schwerpunkt des Buches liegt auf dem Thema Plastikvermeidung. Heyn gibt zahlreiche Anregungen und Ideen, wie man den täglichen Plastikmüll reduzieren kann. Dabei geht es um Alternativen zu Plastikverpackungen im Supermarkt oder um das Upcycling von Verpackungsmaterialien zu neuen, nützlichen Produkten. Auch das Thema nachhaltige Mode wird ausführlich behandelt. Die Autorin gibt wertvolle Tipps, wie man sich umwelt- und sozialverträglich kleiden kann – ohne dabei auf Trends und Style verzichten zu müssen.

Aber nicht nur praktische Tipps bietet das Buch, auch der eigene Umgang mit der Natur und der Umwelt wird behandelt. Heyn appelliert an das Naturbewusstsein, das in jedem von uns schlummert. Sie zeigt auf, wie man durch Aufenthalte in der Natur wieder zu sich selbst finden und zu innerer Ruhe gelangen kann. In diesem Zusammenhang werden auch Ideen für den eigenen Naturgarten oder ausgedehnte Spaziergänge vorgestellt.

Das Besondere an diesem Ratgeber ist jedoch nicht nur der Inhalt, es sind auch die zahlreichen Fotos, die das Buch zu einem inspirierenden Begleiter machen. Die liebevoll gestalteten Bilder vermitteln ein Gefühl von Sinnlichkeit und Freude am bewussten Leben, ohne dabei den moralischen Zeigefinger zu erheben. Vielmehr macht Heyn mit ihrem Buch Mut dazu, den eigenen Weg zu finden und dabei die Umwelt zu schonen.

Viktoria Heyn ist in der Bloggerszene keine Unbekannte. Auf ihrem Instagram-Kanal #naturlandkind bereitet sie ihren zahlreichen Followern seit Jahren Freude und Inspiration rund um das Thema Natur und Nachhaltigkeit. Als ausgebildete Grafikdesignerin und Illustratorin versteht sie es, ihr Wissen und ihre Ideen in ansprechende Bilder und Texte zu packen. Auch im Buch zeigt sich ihre Kreativität und ihr ästhetisches Gespür. Das macht die Lektüre nicht nur zu einem praktischen Ratgeber, sondern auch zu einem echten Hingucker.

Fazit: „Besser naturbewusst leben“ von Viktoria Heyn ist ein Buch, das zum Nachdenken und Handeln anregt. Es bietet zahlreiche praktische Tipps und Anleitungen, um Nachhaltigkeit in allen Lebensbereichen umzusetzen. Dabei steht nicht nur die Ökologie im Fokus, sondern auch das eigene Wohlgefühl. Die Fotos und Illustrationen machen das Werk zu einem inspirierenden Begleiter. Viktoria Heyn zeigt, dass Nachhaltigkeit nicht nur ein Verzicht auf bestimmte Dinge bedeutet, sondern auch kreativ und sinnlich sein kann. Ein tolles Buch für alle, die sich für Natur und Nachhaltigkeit interessieren und mit kleinen Schritten viel bewirken wollen.