Weitere Bücher

Gesundheit & Wohlfühlen 27. September 2022

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Zwangserkrankungen wie Wasch,- Kontroll,- Ordnungs,- oder Wiederholzwänge häufigen sich in Deutschland stetig. Millionen Menschen leiden allein in Deutschland darunter. Doch wo beginnt dieses Verhaltensmuster und ab wann sind diese Gedanken, die sich wieder und wieder aufdrängen, behandlungsbedürftig? Klaus Bernhardt erklärt in seinem Buch „Zwänge und Zwangsgedanken loswerden„, was hinter Zwängen steckt, wie sie entstehen und […]

Nachhaltigkeit 26. September 2022

Slow Food Genussführer 2023/24

„Slow Food Genussführer 2023/24“ – Entdecke gastronomische Schätze in deiner Umgebung Nach einem Jahr voller Einschränkungen und Ungewissheiten freuen sich viele Menschen darauf, endlich wieder auswärts essen zu gehen. Doch wie findet man Restaurants, die nicht nur leckeres Essen servieren, sondern auch Wert auf Nachhaltigkeit und Regionalität legen? Hier kommt der neue „Slow Food Genussführer […]

Gesundheit & Wohlfühlen 22. September 2022

Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

„Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit“ von Aljoscha Long und Ronald Schweppe ist eine fesselnde Erzählung, die uns beibringt, wie wir ein friedliches, sinnvolles Leben führen können. Dieses Buch folgt der Reise des kleinen Pandas Bao, der enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten ist und sich auf die Suche nach Glück […]

Gesundheit & Wohlfühlen 22. September 2022

Schlank und voller Energie bei Hashimoto

Ist die Schilddrüse schuld an der Gewichtszunahme? Dr. Simone Kochs Buch „Schlank und voller Energie bei Morbus Hashimoto: Das ganzheitliche Programm: Entzündungshemmende Ernährung, Bewegung, Stoffwechsel-Booster“ bietet ein umfassendes Programm gegen lähmende Müdigkeit und unerklärliche Gewichtszunahme im Zusammenhang mit Hashimoto-Thyreoiditis und anderen Formen von Autoimmunerkrankungen. Das Buch wurde von der Ärztin geschrieben, die selbst Erfahrung mit […]

Spiritualität 21. September 2022

HPM Selbstheilung

Das Buch „HPM Selbstheilung“ von Gisela Ott ist ein einzigartiger Leitfaden für die Welt der Geistheilung. Dieses Buch bietet den Leserinnen und Lesern einen leicht zugänglichen Weg, diese uralte Heilkunst zu verstehen und zu praktizieren, ohne dass sie dafür Vorkenntnisse oder Erfahrungen benötigen. Durch praktische Übungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen nimmt die Autorin die Leser/innen mit auf […]

Gesundheit & Wohlfühlen 20. September 2022

Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich – Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete

Emma begibt sich auf eine Wanderung, die ihren Blick auf die Liebe für immer verändern wird. „Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich – Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete“ von Tessa Randau ist ein inspirierendes und aufmunterndes Buch über die Umarmung der Liebe, das Eingehen von Chancen und die Offenheit für […]

Nachhaltigkeit 19. September 2022

The Great Outdoors – Into the Wild

„The Great Outdoors – Into the Wild“ – Ein Buch für alle Naturliebhaber und Genießer Wer gerne in der freien Natur unterwegs ist und sich nebenbei auch noch gesund und nachhaltig ernähren möchte, sollte das Kochbuch „The Great Outdoors – Into the Wild“ von Markus Sämmer auf jeden Fall in die Hand nehmen. In diesem […]

Nachhaltigkeit 15. September 2022

Naturkosmetische Rohstoffe

Wenn es um Naturkosmetik geht, ist es oft schwer, den Überblick über die verschiedenen Rohstoffe zu behalten. Hier schafft das Buch „Naturkosmetische Rohstoffe“ von Heike Käser Abhilfe. Als Rohstofflexikon, Nachschlagewerk und Arbeitsbuch in einem bietet es eine fundierte Basis für eine selbst hergestellte naturkosmetisch orientierte Herstellungspraxis. Das Buch stellt bewährte und moderne Rohstoffe in funktionalen […]

Nachhaltigkeit 15. September 2022

Naturkosmetik selber machen – das Handbuch

„Naturkosmetik selber machen – das Handbuch“: Eine Rezension Natürliche und selbstgemachte Kosmetik wird immer beliebter. Das Bedürfnis nach umweltfreundlichen Produkten sowie der Wunsch nach individuellen und auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmten Pflegeprodukten, treibt immer mehr Menschen dazu, ihre Naturkosmetik selbst herzustellen. In diesem Kontext ist das Buch „Naturkosmetik selber machen – das Handbuch“ von Heike […]

Gesundheit & Wohlfühlen 14. September 2022

Der ultimative Schlankheitscode

Keto, Paleo, Sirtfood – im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt in seinem Buch „Der ultimative Schlankheitscode“ auf Basis aktueller wissenschaftlicher […]

Nachhaltigkeit 13. September 2022

So einfach ist Pflanzenvermehrung. Die besten Methoden für 60 Nutz- und Zimmerpflanzen.

Wenn Sie sich für Pflanzen interessieren und gerne neue Pflanzen züchten möchten, dann ist „So einfach ist Pflanzenvermehrung“ das perfekte Buch für Sie. Olivia Brun, die Autorin des Buches, erklärt in diesem Buch die Grundlagen der Pflanzenvermehrung, so dass selbst Anfänger leicht verstehen können, wie man neue Pflanzen aus Samen oder Stecklingen zieht. Egal, ob […]

Gesundheit & Wohlfühlen 13. September 2022

Ungeschönt – Alt werden war auch schon mal schlimmer …

Sky du Mont erzählt übers Älterwerden. Dabei geht es um die schönen Seiten des Alters und die Zumutungen ebenso wie um die Kunst, würdevoll und heiter durch die letzte Lebensphase zu gehen. Nach mehreren Romanen mit fiktivem Alter Ego ist dieses autobiograpische Buch, „Ungeschönt, Alt werden war schon schlimmer“, das bislang persönlichste Werk des Autors. […]

Nachhaltigkeit 11. September 2022

Gläser voller Glück

In ihrem neuen Buch „Gläser voller Glück“ zeigen die Autorinnen Irene Hager und Alice Hönigschmid auf, wie man saisonales und regionales Gemüse und Obst auf verschiedene Arten haltbar machen kann: Einkochen, Fermentieren und Dörren sind die drei Methoden, die in diesem Buch detailliert beschrieben werden. Für alle Liebhaber nachhaltiger Lebensweise und gutem Essen ist „Gläser […]

Gesundheit & Wohlfühlen 9. September 2022

Jenseits von Materie

Was bringt einen Naturwissenschaftler dazu, sein Weltbild komplett zu überdenken? Bei Professor Dr. Oliver S. Lazar war es ein tragischer Unfalltod im Freundeskreis. Etwas, was er nie für möglich gehalten hätte, geschah an jenem Tag: Eine tiefgreifende, übersinnliche Erfahrung öffnete ihm das Tor zur geistigen Welt. In seinem Buch „Jenseits der Materie“ erzählt er nicht […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Sei stark wie ein Löwe! Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemütigt, bedroht oder gar geschlagen. Daniel Duddek, erfahrener Coach und gelernter Erzieher, zeigt in seinem Buch „Sei stark wie ein Löwe!“, was Kinder brauchen, um sich gegen Mobbing zu wehren und souverän, selbstbewusst und glücklich zu werden. Anhand zahlreicher Fallgeschichten stellt er konkrete […]

Familie & Kinder 9. September 2022

So beruhige ich mein Baby

Wenn Babys viel schreien, liegen die Nerven blank. Eltern zweifeln an sich selbst, wenn sie ihr Kind trotz liebevoller Bemühungen nicht beruhigen können. Die Psychotherapeutin Christine Rankl erklärt, wie Schreiprobleme entstehen, und gibt Tipps, die wirklich helfen. Christine Rankl ist eine renommierte Expertin für Kinderbetreuung und Autorin diesen wundervollen Werkes: „Wie ich mein Baby beruhige“ […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Guter Schlaf

Jeder Mensch ist natürlich auf Schlaf programmiert, damit sich Körper, Geist und Seele erholen können. Warum schlafen wir trotzdem oft so schlecht? Wie funktioniert Schlaf eigentlich? Wie verändert er sich in verschiedenen Lebensphasen und welchen Einfluss hat der Lebensstil auf unseren Schlafrhythmus? Aktuelle Forschungsergebnisse im Frage-Antwort-Stil und unterhaltsame Texte geben Aufschluss über die teils unbekannte […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Mondpapas

„Wo ist Papa? Warum holt er mich nicht vom Kindergarten ab?“ Ist ein Vater dauerhaft abwesend, sind solche Fragen schwer zu beantworten. Schnell wird es emotional. Oft sind die Gründe komplex. Das Buch „Mondpapas“ gibt Erklärungen an die Hand, um die Situation altersgerecht verständlich zu machen. Liebevolle Zeichnungen und ein Ratgeberteil machen es zu einer […]

Familie & Kinder 9. September 2022

Vegan für unsere Sprösslinge

Immer mehr Experten sind sich einig, dass es durchaus möglich ist, seine Kinder vegan aufwachsen zu lassen. „Vegan für unsere Sprösslinge“ von Carmen Hercegfi und Anna Maynert ist ein einzigartiges Koch- und Ratgeberbuch, das Eltern helfen soll, ihre Kinder ausgewogen und vegan zu ernähren. Von der Essensplanung bis hin zu Kochtipps und Rezepten . dieses […]

Nachhaltigkeit 7. September 2022

Praxishandbuch natürlich Konservieren

In „Praxishandbuch natürlich Konservieren“ gibt die Ernährungswissenschaftlerin Rosemarie Zehetgruber umfassende Einblicke in Methoden der Vorratshaltung und liefert rund 200 erprobte Rezepte zur Verarbeitung von frischen Lebensmitteln. Ob aus dem eigenen Garten, der Biokiste oder vom Bauernmarkt – wer eine Fülle an frischen Lebensmitteln hat, kann diese mithilfe dieses Buchs auf natürliche und schonende Weise haltbar […]

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Slow Food Genussführer 2023/24

Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Schlank und voller Energie bei Hashimoto

HPM Selbstheilung

Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich – Von einer Begegnung, die das Herz wieder öffnete

The Great Outdoors – Into the Wild

Naturkosmetische Rohstoffe

Naturkosmetik selber machen – das Handbuch

Der ultimative Schlankheitscode

So einfach ist Pflanzenvermehrung. Die besten Methoden für 60 Nutz- und Zimmerpflanzen.

Ungeschönt – Alt werden war auch schon mal schlimmer …

Gläser voller Glück

Jenseits von Materie

Sei stark wie ein Löwe! Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

So beruhige ich mein Baby

Guter Schlaf

Mondpapas

Vegan für unsere Sprösslinge

Praxishandbuch natürlich Konservieren

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